25 77 66 34 sundhedsuge@qure.nu

Qure Sundhedsuge

1. - 6. juli 2018 i Nymindegab

Har du lyst til et sundere liv både fysisk, socialt og mentalt?
Så har du nu chancen for at deltage i en helhedsorienteret sundhedsuge i dejlige omgivelser med engagerede sundhedsprofessionelle.

Læger, sygeplejersker, fysioterapeuter og andet sundhedspersonale er gået sammen for at lave et helt unikt arrangement.
I løbet af 5 dage vil du få undervisning omkring og praktisk erfare, hvordan du kan:

  • Afhjælpe hjertekarsygdom
  • Behandle diabetes
  • Lindre gigt
  • Opnå varigt vægttab
  • Øge energi
  • Sænke kolesterol
  • Styrke immunsystemet



"Jeg ville gerne have hjælp til at bryde dårlige spisevaner, og det har jeg fået."



Dette får du i Sundhedsugen:

  • Fuld kost og logi med plantebaseret mad
  • Sundhedsforedrag om fysisk, mental og åndelig sundhed
  • Kostrådgivning
  • Fysioterapibehandlinger
  • Individuel lægesamtale
  • Individuelt tilpasset motionsprogram
  • Interaktiv madlavningsdemonstration
  • Valgfri samtale om mental og åndelig sundhed
  • Blodprøver i starten og i slutningen af ugen (kolesterol, blodsukker m.fl.)




"Maden var fantastisk, den smagte utrolig godt,
jeg nød den meget!"




"Jeg er virkelig blevet motiveret til at fortsætte min livsstilsændring."



"Der var et fint fællesskab og meget stor hjælpsomhed både blandt gæster og hjælpere. Gruppens sammensætning af både unge og ældre var inspirerende."

I løbet af denne 5-dages sundhedsuge får du personlig vejledning og hands-on undervisning i sund livsstil. Der vil blive serveret sund og velsmagende plantebaseret mad, samt tilbudt daglige gåture, hvor alle kan være med uanset kondition.

Inspirerende foredrag vil give dig et videnskabeligt indblik i sundhed. Der vil være fokus på helhedsorienteret sundhed med emner som kost, motion, de hyppigste livsstilssygdomme, hvordan tanker påvirker dit helbred m.m.

Du vil blive tilbudt blodprøver første og sidste dag for at få et sundhedstjek af din krop. En læge vil give dig individuel rådgivning om, hvad blodprøverne og andre sundhedsparametre har vist. Desuden vil du få behandling af erfarne fysioterapeuter, som kan finde ud af, hvad netop dit behov er.