60 84 31 13 sundhedsuge@qure.nu

Qure Sundhedsuge

20. - 27. juni 2021 på Risinge Herregård

Har du lyst til et sundere liv både fysisk, mentalt og åndeligt?
Så har du nu chancen for at deltage i en helhedsorienteret sundhedsuge i dejlige omgivelser med engagerede sundhedsprofessionelle.

Læger, ernæringseksperter, fysioterapeuter og andet sundhedspersonale er gået sammen for at lave et helt unikt arrangement.
I løbet af 6 dage vil du få undervisning omkring og praktisk erfare, hvordan du kan:

  • Optimere dit immunforsvar
  • Afhjælpe hjertekarsygdom
  • Behandle diabetes
  • Opnå varigt vægttab
  • Styrke det mentale helbred
  • Sænke dit kolesterol

I 2021 vil vi sætte særligt fokus på immunforsvaret og hvordan vi ved hjælp af livsstilen kan styrke det. Der vil være foredrag om hvordan immunforsvaret er bygget op og hvordan vore daglige valg har en afgørende betydning for vores modstandsdygtighed overfor fx virusinfektioner.



"Jeg ville gerne have hjælp til at bryde dårlige spisevaner, og det har jeg fået."



Dette får du i Sundhedsugen:

  • Fuld kost og logi med plantebaseret mad
  • Sundhedsforedrag om fysisk, mental og åndelig sundhed
  • Kostrådgivning
  • Fysioterapibehandling
  • Individuel lægesamtale
  • Individuelt tilpasset motionsprogram
  • Interaktiv madlavningsdemonstration
  • Blodprøver i starten og slutningen af ugen (kolesterol og blodsukker)




"Maden var fantastisk, den smagte utrolig godt,
jeg nød den meget!"



Vi som arrangører bag Qure Sundhedsuge har en holistisk tilgang til sundhed som vi anser at inkludere både det fysiske, mentale og åndelige aspekt. Vi tilhører Syvendedags Adventistkirken, hvilket er en kristen frikirke som altid har haft stort fokus på sund levevis. Der findes i dag solid evidens for at adventisternes livsstil forlænger livet og afhjælper kroniske sygdomme. Under sundhedsugen vil vi se nærmere på principperne bag denne livsstil.

Tilmeld dig her



"Jeg er virkelig blevet motiveret til at fortsætte min livsstilsændring."



"Der var et fint fællesskab og meget stor hjælpsomhed både blandt gæster og hjælpere. Gruppens sammensætning af både unge og ældre var inspirerende."

I løbet af denne 6-dages sundhedsuge får du personlig vejledning og hands-on undervisning i sund livsstil. Der vil blive serveret sund og velsmagende plantebaseret mad, samt tilbudt daglige gåture, hvor alle kan være med uanset kondition.

Inspirerende foredrag vil give dig et videnskabeligt indblik i sundhed. Der vil være fokus på helhedsorienteret sundhed hvor vi i år sætter særligt fokus på immunforsvaret og hvad vi kan gøre for at styrke det.

Du vil blive tilbudt blodprøver første og sidste dag for at få et sundhedstjek af din krop. En læge vil give dig individuel rådgivning om, hvad blodprøverne og andre sundhedsparametre har vist. Desuden vil du få behandling af erfarne fysioterapeuter, som kan undersøge hvad netop dit behov er.